Уровень сахара в крови и утреннее похмелье

Устали бегать по врачам с надеждой вылечить диабет?
Устали бегать по врачам с надеждой вылечить диабет?
Диабет боится этого продукта, надо натощак...

Слишком высокий или наоборот достаточно низкий уровень глюкозы способен существенно отразиться на похмелье, поэтому даже если диабетику пришлось по какому-то серьезному поводу употребить несколько рюмок спиртного напитка, то он должен знать и обязательно помнить обо всех возможных последствиях. Сегодня мы не станем в очередной раз говорить о том, что алкоголь при сахарном диабете в принципе пить не рекомендуется, об этом уже сказано достаточно, а лучше попробуем уяснить, что может произойти на следующее утро после застолья и можно ли этого каким-то образом избежать.

Уровень сахара в крови и утреннее похмелье

Полезная информация в преддверье праздников

Спиртные напитки способны привести к тому, что уровень глюкозы снижается, поэтому проспав всю ночь, проснувшись, диабетик чувствует сильную головную боль, тошноту, усталость, вялость и прочие симптомы жуткого похмелья. Однако хорошенько подпортить утреннее состояние человека может не только низкий, но и наоборот высокий сахар в крови, тогда ко всему прочему добавляется еще и вполне оправданная сильная жажда (потому что организм к моменту пробуждения уже обезвожен). Конечно же, необходимо использовать глюкометр, чтобы все понижения или повышения уровня глюкозы можно было бы определить и правильно вылечить. Если он низок, то после того как вы проснетесь, можно облегчить свое состояние и поднять сахар до нормы небольшим количеством углеводов. Но при 1 типе диабета повышенный уровень глюкозы иногда сопровождается у больных повышением кетоновых тел, которые не только вызывают тошноту, то еще и чреваты серьезным осложнением – кетоацидозом.

Диабет и похмелье: как и чем его лечить

Следующие рекомендации также не станут лишними в преддверье грядущих праздников, ведь каждому хочется чувствовать себя свежо и бодро, сегодня мы предложим несколько известных и легких способов лечения похмелья, которые способны помочь в этой ситуации.

  • Киви и бананы. Почему именно они, спросите вы – да потому что во время частых походов в туалет из организма вместе с мочой выводятся разные минералы, в том числе и калий. Его низкий уровень в организме приводит к следующим симптомам: тошнота, слабость, усталость, вялость, поэтому фрукты с большим содержанием калия (киви, бананы и пр.) помогут восполнить запасы питательных веществ, недостающих в организме. Однако не забывайте, что все эти продукты содержат достаточно много углеводов, поэтому обязательно учитывайте этот факт при выборе одного из них.
  • Чистая питьевая вода. Известно, что алкоголь ослабляет действие антимочегонного гормона вазопрессина, в результате чего почки человека поглощают меньше жидкости и большая ее часть идет сразу в мочевой пузырь (вот почему при употреблении спиртных напитков люди чаще посещают туалет). Вода в организме сохраняется в малом количестве и постепенно наступает обезвоживающий эффект, который может стать причиной головных болей. Обильное питье помогает облегчить состояние больного и промыть его организм от оставшихся в нем токсинов.
  • Яйца. Они содержат вещество цистеин, помогающее расщеплять органическое соединение ацетальдегид, образующееся в ходе метаболизма алкоголя.

Лучшее средство против похмелья – не поддаваться соблазну

Каждый из вас должен понимать, что такие понятия, как алкоголь и диабет – не совместимы, и для того чтобы не страдать по утрам от головных болей, жажды, усталости и тошноты, разумнее всего вовсе отказаться от приема спиртных напитков. Получайте от жизни лучшее, будьте здоровы и хороших вам праздников!