Имбирь при диабете – вред или польза?

Это копеечное средство разрушает САХАР в крови за 2 недели!
Это копеечное средство разрушает САХАР в крови за 2 недели!
Диабет уйдет, если..

Имбирь давно используется людьми в качестве приправы с особым ароматом и вкусом, но так как он содержит около четырехсот различных элементов, его часто употребляют для борьбы с различными недугами: изжогой, расстройством желудка, бронхитом, тошнотой, диареей, простудой, ожирением и другими. Бытует мнение, что полезным может быть имбирь при диабете, ведь он благотворно влияет на весь организм, укрепляет сосуды, снижает холестерин и улучшает иммунитет.

Имбирь при диабете – вред или польза

Знакомимся ближе

Многолетнее растение произрастает в Юго-Восточной Азии и на западе Индии и часто используется как в народной медицине, так и в кулинарии. Оно имеет резкий пряный аромат и придает достаточно оригинальный аромат напиткам и блюдам. Корневища могут использоваться в свежем, сушеном виде, а также как масло или сок; в их состав входят: важные аминокислоты, бета-каротин, куркумин, соли фосфора, кальция, магния, калий, железо, цинк, натрий и витамины. Сегодня любой человек может приобрести корень имбиря в растительной или порошковой форме в продуктовом магазине или в супермаркете, кроме того эфирные масла, пищевые добавки и экстракты на основе этого растения доступны во многих аптеках.

Имбирь и диабет

Исследования показывают, что данный продукт способен улучшить контроль уровня сахара, а такой его компонент, как гингерол, увеличивает поглощение мышечными клетками глюкозы без инсулина, тем самым помогая диабетику управлять своим недугом. Другие исследования свидетельствуют, что небольшое количество имбиря ежедневно помогает задержать развитие одного из офтальмологических осложнений диабета – катаракты. Стоит отметить также, что корневище этого растения имеет низкий ГИ, то есть расщепляется он достаточно медленно и не вызывает скачков гликемии, как это могут сделать продукты с высоким гликемическим индексом.

Имбирь положительно влияет на течение диабета, помогает справиться с некоторыми сопутствующими заболеваниями, стимулирует процесс пищеварения, нейтрализует влияние на организм белков животного происхождения, а еще ему приписывают противораковые свойства. Употреблять имбирь можно в любом виде, свежем или сушеном, его добавляют в чай, готовят ароматные кексы, печенье, мармелад, хлеб, добавляют в супы, мясные блюда и салаты. В народной медицине есть множество рецептов всяческих целебных настоек, отваров и смесей на основе этого растения, а чтобы приготовить вкусный имбирный чай нужно порезать небольшой кусочек клубня, положить его в термос, залить кипятком и дать настояться в течение суток. Если пить этот полезный напиток за полчаса до еды, то можно хорошо укрепить свой иммунитет.

Предостережение

Отметим, что имбирь издревле использовался в индийской китайской, арабской медицине, его противовоспалительные и целебные свойства известны уже давно, однако прежде чем самостоятельно начинать лечение диабета или его осложнений с помощью имбиря или других народных средств, проконсультируйтесь с доктором, насколько оно безопасно в вашей ситуации. Употреблять данный продукт необходимо с осторожностью, имейте в виду, что хоть имбирь для диабетиков и полезен, он способен увеличить эффект принимаемых сахароснижающих препаратов и тем самым привести к гипогликемии. Неограниченное его употребление может вызвать появление аллергии, повышение температуры, метеоризм, а еще имбирь противопоказан при кишечных заболеваниях, язве, колитах и беременности. Будьте здоровы.