Причины частого мочеиспускания у женщин

Диабет не от сладкого!
Диабет не от сладкого!
Чтобы сахар в крови упал до 3.9 ммоль - после сна пейте обыкновенный...

Учащенное мочеиспускание — часто встречающийся симптом, который может возникать при заболеваниях мочеполовой сферы либо сопровождать некоторые физиологические состояния. Данная проблема может возникнуть у женщины любого возраста, поэтому необходимо знать о причинах и способах лечения этого состояния.

Какое считается частым

В норме количество актов мочевыделения в сутки составляет от 6 до 10 раз. Однако надо знать, что норма является условной, поскольку на частоту опорожнения мочевого пузыря влияет множество факторов: количество употребляемой жидкости, гормональный фон и возраст женщины.

Частое мочеиспускание у женщин считается патологическим, если оно сопровождается следующими симптомами:

  • выделение мочи непроизвольное, особенно во время кашля или смеха;
  • акт мочеотделения происходит с болью, зудом или жжением;
  • урина выделяется без боли, но малыми порциями;
  • обильное мочеиспускание — более 2 л в сутки;
  • очень частые позывы, нарушающие нормальный ритм жизни.

У здорового человека объем дневного диуреза составляет 70-80% от всего количества суточной мочи. Нормальным считается отсутствие ночных мочеиспусканий, при этом весь объем накопленной мочи выделяется по утрам, после пробуждения. Микции не чаще 2 раз за ночь так же считаются нормой.

Явление, при котором большая часть мочи выделяется ночью, называется никтурией. При данном симптоме человек встает в туалет более 2 раз за ночь.

Бывают ситуации, когда частое ночное мочевыделение является физиологической нормой, например, при приеме большого количества жидкости вечером или непосредственно перед сном.

Причины

Учащенное мочеиспускание может быть безболезненным, поэтому женщины часто не придают значения данному симптому.

Надо знать, что отсутствие боли не гарантирует отсутствия патологии.

Причинами болезненного выделения урины всегда является патология мочевыделительной системы, поэтому при возникновении дискомфорта необходимо принять меры.

Цистит — это воспалительный процесс в мочевом пузыре, вызванный инфекцией. Мочеиспускание сопровождается резями и жжением. Женщину беспокоит частое мочеотделение и ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Моча приобретает неприятный запах, может содержать кровь и гной.

Цистит — это воспалительный процесс в мочевом пузыре, вызванный инфекцией.

Образование конкрементов в органах мочевыделительной системы сопровождается комплексом неприятных ощущений во время выделения урины:

  • Моча отходит часто либо ее отток полностью прекращается.
  • Во время мочеиспускания струя мочи внезапно прерывается, причем желание опорожнить мочевой пузырь сохраняется.
  • В моче появляются примеси крови.

Воспаление уретры в острый период характеризуется учащенным мочеиспусканием, сопровождаемым болью. В хроническую стадию уретрит может иметь бессимптомное течение с периодическими обострениями.

Воспаление чашечно-лоханочной системы почек чаще всего встречается у девочек или молодых женщин. Больные предъявляют жалобы на частое мочеиспускание, сопровождающееся резями и помутнением урины.

Частое мочеиспускание может наблюдаться в следующих ситуациях:

  • Переохлаждение. При длительном воздействии низких температур ослабляется местный иммунитет, что способствует активации условно-патогенной флоры, обитающей в организме. При простуде организм может самостоятельно справиться с начинающимся воспалительным процессом, но чаще всего после переохлаждения у женщин возникают воспалительные заболевания мочеполовой сферы. Количество урины, выделяемой за 1 раз снижается, процесс мочеотделения сопровождается болью и резью.
  • Грибковое поражение слизистой влагалища. Отсутствие или недостаточное лечение при молочнице может привести к кандидозу мочевыводящих путей, циститу и кандидозному уретриту, которые являются причиной учащенного выделения мочи.
  • Эндокринные заболевания: сахарный и несахарный диабет.
  • Камни в почках также могут вызывать нарушения процесса мочеотделения, особенно при выходе конкремента в мочевыводящие пути.

Сахарный диабет — это нарушение углеводного обмена, при котором повышается уровень глюкозы вследствие хронического недостатка инсулина. Учащенное мочеиспускание при этой патологии связано с потребностью организма удалить излишки глюкозы.

Урина выделяется в небольших количествах и часто, пациент опорожняет мочевой пузырь несколько раз за ночь. Надо знать, что данная симптоматика беспокоит больного только при неконтролируемом диабете.

Несахарный диабет развивается вследствие недостаточного выделения гормона вазопрессина. В результате увеличивается не только объем выделяемой жидкости, но и количество мочеиспусканий. В зависимости от степени тяжести больной выделяет от 6 до 14 л урины в сутки.

Часто женщины отмечают учащение мочеиспускания при климаксе. Это связано со снижением тонуса мышц мочевого пузыря и нарушением гормонального баланса организма (уменьшение уровня эстрогена). Также может отсутствовать контроль над мочевыделением из-за ослабления тазовых мышц.

Увеличение количества мочеиспусканий происходит во время месячных, поскольку данный период сопровождается гормональными и обменными изменениями.

Непосредственно перед месячными происходит снижение прогестерона. Это сопровождается задержкой лишней жидкости в организме, которая и выводится почками во время менструации. После месячных количество микций приходит в норму.

Частое мочеиспускание после секса наблюдается у многих женщин, ведь во время полового акта происходит сдавление мочевого пузыря. Кроме того, чрезмерное возбуждение тоже приводит к учащенному выделению мочи.

Частое мочеиспускание может возникать на нервной почве. Причинами заболевания являются навязчивые мысли и чрезмерное перенапряжение мышц таза.

Беременность всегда сопровождается изменениями гормонального фона, которые начинаются сразу после овуляции. Поэтому дискомфорт при мочеиспускании может возникнуть на любом сроке вынашивания ребенка.

В 3 триместре проблема частого мочеиспускания возникает практически у всех женщин.

Связано это с тем, что матка давит на соседние органы, в т. ч. и мочевой пузырь, поскольку она увеличена в размерах. Кроме того, в женском организме повышается объем циркулирующей жидкости, что также приводит к учащению мочеиспускания. После родов процессы образования и выделения мочи возвращаются в норму.

Дополнительные симптомы

Существует ряд симптомов, наличие которых должно насторожить:

  • повышение температуры тела;
  • боль внизу живота тянущего и ноющего характера;
  • появление патологических примесей, таких как гной и кровь в моче;
  • рвота и тошнота;
  • запоры и вздутие живота;
  • диарея;
  • зуд и жжение в половых органах;
  • белые выделения из влагалища;
  • рези во время мочеиспускания;
  • недержание мочи;
  • боли в пояснице, особенно если параллельно с этим тянет низ живота.

Лечение

Для того чтобы избавиться от частого мочеиспускания, необходимо выявить его причину. Остановить начинающееся заболевание надо как можно скорее.

С проблемой учащенного мочевыделения можно обратиться к терапевту или урологу. Только врач может назначить грамотное лечение, тем самым предотвратив развитие осложнений. Заниматься самолечением не рекомендуется.

Назначаются препараты разных групп:

  • При бактериальных заболеваниях органов выделительной системы назначают антибактериальную терапию. Дозировка препаратов и кратность приема определяется индивидуально в каждом клиническом случае.
  • Для уменьшения дискомфорта и болей во время мочеиспускания используют спазмолитики.
  • Фитопрепараты на основе растительных компонентов обладают противовоспалительными и антимикробными свойствами. Их принимают при цистите или уретрите.
  • При эндокринной патологии лечение заболевания проводится под контролем эндокринолога.

В случаях когда медикаментозная терапия не приносит желаемого результата, используется хирургическое лечение учащенного мочеиспускания. Целью операции является устранение заболевания, которое привело к нарушениям выделительной функции. Показания к хирургическому вмешательству:

  • стрессовое недержание мочи;
  • прогрессирование симптоматики, несмотря на проводимое раннее лечение.

Физиотерапевтические методы эффективно снижают боль и борются с воспалительным процессом.

Вид лечения подбирается в каждом случае индивидуально.

Для устранения частого мочеотведения используют электрофорез, магнитотерапию, инфракрасное облучение, ультразвуковую терапию, амплипульстерапию.

В решении проблемы учащенного мочевыделения способны помочь специальные упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна. Наиболее действенными являются упражнения Кегеля, при которых женщине нужно чередовать напряжение и расслабление тазовых мышц. Тренировку можно производить лежа или сидя.

Техника выполнения:

  • удержать мышцы в сильном напряжении в течение 10 секунд;
  • расслабить мышцы на протяжении 10 секунд;
  • повторить предыдущие 2 пункта еще раз.

Для достижения результата упражнения надо повторять не менее 3 раз в день. Количество подходов за 1 сеанс должно составлять не менее 8-10 раз.

Для лечения частого мочеотделения используют средства народной медицины.

Наиболее действенным методом является употребление отваров лекарственных трав. При заболеваниях мочеполовой сферы чаще всего используют:

  • Кукурузные рыльца, которые нейтрализуют токсины, обладают обеззараживающим эффектом.
  • Толокнянку, оказывающую вяжущее и антисептическое действие.
  • Полевой хвощ, который обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами и снимает спазмы.

Для облегчения боли и дискомфорта при частых мочеиспусканиях можно принимать теплые сидячие ванны с добавлением ромашки, шалфея, дуба.

Для облегчения боли и дискомфорта при частых мочеиспусканиях можно принимать теплые сидячие ванны с добавлением ромашки, шалфея, дуба.

Надо помнить о том, что травы могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому применять данные методы лечения следует с осторожностью.

Осложнения и последствия

Отсутствие лечения либо неправильно подобранная терапия может привести к следующим осложнениям:

  • хронизация заболевания;
  • снижение качества жизни;
  • воспалительный процесс в наружных половых органах;
  • присоединение вторичной инфекции;
  • нарушения в сексуальной жизни.

Применение антибиотиков может привести к нарушению микрофлоры кишечника.

Неприятные последствия допустимо предотвратить, вовремя обратившись за медицинской помощью.

Профилактика

Для профилактики заболеваний, следствием которых является учащенное мочеиспускание, нужно выполнять следующие рекомендации:

  • Соблюдать интимную гигиену.
  • Использовать барьерные методы контрацепции (презервативы).
  • Своевременно посещать врача и точно выполнять все рекомендации.
  • Носить белье из натуральных тканей.
  • При использовании ежедневных прокладок их замена должна проводиться не реже чем 1 раз в 3 часа.
  • Употреблять достаточное количество жидкости — не менее 2 л в сутки.
  • Не злоупотреблять чаем, кофе, алкоголем.
  • Укреплять иммунную систему и избегать переохлаждений.
  • Отказаться от вредных привычек.

Соблюдая данные правила, можно существенно снизить риск появления мочеполовых нарушений.